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LA DEPRESIÓN DUPLICA LAS POSIBILIDADES DE DESARROLLAR LUPUS
La depresión duplica las posibilidades de desarrollar lupus. https://buff.ly/2NQEi2i Publicado en el Journal of the American Association...
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1 ene 20204 Min. de lectura
MÁS DE LA MITAD DE LOS HOMBRES CON LUPUS INFORMAN SENTIRSE DEPRIMIDOS, RECIBEN POCO APOYO
Una encuesta nacional de pacientes masculinos con lupus encuentra que la enfermedad tiene un impacto significativo en su salud física y...
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30 dic 20193 Min. de lectura
SINTOMAS DEL ESTRÉS: 21 FORMAS EN LAS QUE AFECTA A TU CUERPO (Y SEGURO NO NOTASTE)
Sea por exceso de responsabilidades, preocupaciones o situaciones de pérdida, el estrés potencia la acción del sistema endócrino y genera...
1991 visualizaciones0 comentarios
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30 dic 20193 Min. de lectura
¿CONOCES LOS ATAQUES DE ANSIEDAD Y PÁNICO?
La ansiedad es una emoción que todo el mundo experimenta ante una situación de incertidumbre y amenaza. Prepara a la persona para...
146 visualizaciones0 comentarios
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30 dic 20198 Min. de lectura
ESTRATEGIAS EFICACES PARA MANEJAR EL DOLOR CRÓNICO Y VIVIR MEJOR
El dolor sucede en el cerebro y le afectan desde las emociones hasta lo que pensamos de él. Nada menos que nueve millones de personas,...
52 visualizaciones0 comentarios
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30 dic 20193 Min. de lectura
¿PUEDE LA MEDITACIÓN ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DEL LUPUS?
La meditación plena puede ayudar a disminuir la intensidad del dolor crónico, según una publicación en la revista Pain Medicine del año...
350 visualizaciones0 comentarios
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29 dic 20193 Min. de lectura
RESILIENCIA Y ENFERMEDAD CRÓNICA
En la actualidad, las enfermedades crónicas son consideradas como fuentes generadoras de estrés, ya que implican un proceso de deterioro...
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29 dic 20191 Min. de lectura
EL ESTRÉS
"Saca el estrés de tu vida porque te altera todo el cuerpo como no te imaginas. Desde ahora 0 estrés. El estrés es el gran enemigo del...
195 visualizaciones0 comentarios
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29 dic 20190 Min. de lectura
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29 dic 20193 Min. de lectura
EL ESTRÉS PUEDE CAUSAR EL SÍNDROME DEL CORAZÓN ROTO
Con frecuencia sentimos que extrañamos mucho a un ser querido que ha fallecido o nos dejamos estresar demasiado. Pero nadie ha muerto...
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29 dic 20191 Min. de lectura
CÓMO ESTIMULAR LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO - SEROTONINA
SEROTONINA: Actúa directamente sobre las emociones y es responsable de la sensación de bienestar, generando optimismo, buen humor y las...
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29 dic 20191 Min. de lectura
CÓMO ESTIMULAR LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO - ENDORFINA
ENDORFINA: Es muy conocida como la hormona de la felicidad, y la reconoces de inmediato cuando te enamoras (porque cambia tu estado...
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29 dic 20191 Min. de lectura
CÓMO ESTIMULAR LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO - OXITOCINA
OXITOCINA: Es la hormona de la confianza y de los lazos que tiendes con los demás, contribuyendo a la empatía, la habilidad de ponerte en...
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29 dic 20191 Min. de lectura
CÓMO ESTIMULAR LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD EN TU CEREBRO - DOPAMINA
La búsqueda de la felicidad es uno de los principios fundamentales de la existencia humana. Ahora bien: El cerebro es el eje central que...
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