La vitamina D es importante para enfermedades autoinmunes como lupus y Sjogren.
1 ¿Es la vitamina D una vitamina?
2 Muchas personas toman vitamina D 50,000 UI a la semana. ¿No es una dosis alta?
Aquí hay un artículo reciente sobre la importancia de la suplementación con vitamina D en el lupus:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5743852/
Sabemos que los niveles bajos de vitamina D pueden desencadenar la aparición de lupus, pueden empeorarlo y que tomar un suplemento de vitamina D puede mejorar los niveles de vitamina D como se describe en el siguiente artículo del Johns Hopkins Lupus Center. Principalmente usaron ergocalciferol (vitamina D2) recetado. La suplementación con vitamina D en realidad disminuyó la actividad de la enfermedad del lupus en este estudio de Johns Hopkins
http://buff.ly/1c8cTm8
Mis recomendaciones finales para la vitamina D y el lupus:
🔹 Haga que su médico controle periódicamente su nivel de vitamina D 25-OH
🔹 Si su nivel es inferior a 40 ng / mL, pídale a su médico que le recomiende un suplemento (ya sea vitamina D3 de venta libre o vitamina D2 con receta médica ... no importa cuál, ambos han demostrado que ayudan al lupus).
🔹 Vuelva a controlar su nivel 3 meses después, se tarda tanto en alcanzar un nivel corporal estable de vitamina D ... si aún es inferior a 40 ng / ml ... solicite que aumente su dosis.
🔹 Repita esto (controlando el nivel y ajustando la dosis) cada 3 meses hasta que se corrija.
🔹 Luego repítalo cada 6-12 meses para asegurarse de que permanezca estable.
🔹 NUNCA suspenda su vitamina D (a menudo escribo en las instrucciones de mi receta para tomarla "PARA SIEMPRE" y evitar que mis pacientes la detengan).
Aquí hay un artículo que mostró que la vitamina D3 también funciona en el tratamiento del lupus:
http://buff.ly/1c8cVdH
¡Siempre considere la vitamina D + su hidroxicloroquina (u otro antipalúdico) + el uso diario de protector solar, incluso si no sale, como sus 3 pilares importantes en el tratamiento de su lupus!
RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS ANTERIORES:
1: La vitamina D es en realidad una hormona. Mantenemos el nombre de "vitamina" ya que así es como se le ha llamado durante mucho tiempo. Las vitaminas son micronutrientes esenciales que se requieren en nuestra dieta. Dado que podemos producir nuestra propia vitamina D con la exposición al sol, es una hormona (una hormona esteroide). ¡pero POR FAVOR no se exponga al sol si tiene lupus!
2: 50,000 UI de vitamina D2 es solo 1.25 mg. No es una dosis tan aterradora cuando la ves en mg en lugar de en UI.
por Donald Thomas, MD
Fuente: Lupusencyclopedia
Traducción: Lupus Perú Oficial
Comments